驅(qū)寒除濕的好物

很多人都知道白娘子盜仙草救許仙的故事，相傳此草便是生姜芽。生姜有個別名“還魂草 ，姜湯就叫“還魂湯”。而生姜緩解陽虛的作用很明顯，能夠及時調(diào)整怕冷的狀態(tài)。

生姜辛溫，散寒能力強，益脾胃，善溫中降溫止嘔，除濕消痞，止咳祛痰，以降逆止嘔為長。我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，生姜是助陽之物，，素有“男子不可百日無姜”之語，具有溫暖、除濕、興奮、發(fā)汗的作用。李時珍也說過“姜是御濕之菜”。

姜具有活血、祛寒、除濕、發(fā)汗等功能，此外還有健胃止嘔、辟腥臭、消水腫之功效。故醫(yī)家和民諺稱：“家備小姜，小病不慌”。

姜的營養(yǎng)成分和姜蒜相似，同樣含有蛋白質(zhì)、糖類維生素等物質(zhì)，并含有植物抗菌素，其殺菌作用不亞于蔥和蒜。生姜含有的揮發(fā)油，可以抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。外出旅游前口嚼生姜服下，也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車暈船之效。

用生姜、紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒。防止感冒，自古就是風(fēng)寒感冒的食療良藥。一般做法是將干姜、紅棗入鍋加水煮沸，再用小火煮40分鐘左右，加入紅糖再煮沸即可，對于怕冷、怕風(fēng)、容易感冒的人比較實用。此湯有回陽通脈之功，是名副其實的“還魂湯”。在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，即刻以姜湯飲之，就能夠預(yù)防寒邪侵體，護住體內(nèi)的陽氣。除此之外，姜湯還能溫中止嘔、解毒，夏季吃了涼性食物，可以用姜湯來驅(qū)除胃寒，緩解冰凍食物給脾胃造成的傷害，治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等，被古人稱之為“嘔家圣藥”。

驅(qū)寒好物，生姜是A的選擇，那除濕好物，除濕機才是合適的好物。

六、七月份正是梅雨季節(jié)，持續(xù)的降雨，悶熱的天氣讓空氣中的水分增多，濕氣更重，在這種情況下，家中的衣服、家具都會因為空氣中的水分而發(fā)霉。除此之外人們還會因為空氣潮濕而出現(xiàn)各種病癥，尤其是老年人，在這個時節(jié)更容易誘發(fā)風(fēng)濕病，關(guān)節(jié)處會非常疼痛，對身體健康造成不好的影響。空氣中過高的濕度還會引起病毒和細菌的大量繁殖，隨時在隱藏著危害人體健康，因此，為了呵護家人的健康，梅雨季節(jié)的室內(nèi)除濕工作就要做好，想輕松應(yīng)對潮濕天，家用智能除濕機不可少，幫你安然度過梅雨季潮濕天。

生活在潮濕環(huán)境中，不僅衣物、家具受其害，身體健康更是面臨著威脅，備上智能除濕機，高效除濕還能速干衣物，呵護家居健康。